23 дек 2018
Как убрать живот и бока с помощью обруча? Отвечает #ДК
1:06
11 КОММЕНТАРИЕВ
Vera Belova (Lipihina)
очень смешно!
Ирина Мифтахова
не смешно, так и есть на самом деле
Марина Шаклеина(Осипова)
Надо кушать в меру.....
Виктория Расторгуева
Металлический обруч я набила мокрым песком, и могу уверить, что отлично уходят не только бока,живот становится плоским, но и ножки отлично подкачиваются. Первые несколько дней конечно больновать, но потом.... это очень даже приятно. Всего 10 минут в день. Если очень срочно нужно похудеть то 2 раза в день крутить, и конечно подсчитывать каллории.
АННА ПОЛЯНСКАЯ(АКУЛОВА)
Можно также нарисовать круг возле унитаза мелом и при этом не надо ходить в туалет.
Александр Журавлев (Люда Дятлова)
Молодец парень-юморной.
Магазин Канцтовары ру Ленина 111
Виктория, я с вами согласна. Обруч помогает. Ну конечно если требуется небольшая корректировка. Обруч - это отличное упражнение для косых мышц живота, пресса, ног и осанки.
qalib 171
Обруч должен быть в шириной 25 см,и затягиваться как хомут С каждым днём всё больше и больше стягивайте,и все проблемы с животами исчезнут
Ольга Гарманова
Фигня!!!! обруч должен быть в диаметре на 2-3 см меньше объёма шеи. тогда наверняка!
qalib 171
Тогда точно уж наверняка всё это будет в безразницу
qalib 171
Павел,какой обруч,какая диета?!!?! Лопата в руки,и замес вместо бетономешалки,чтоб раствор был готов на 2 бригады! Труд физический-вот она победа над животами!